13.
Depression Management in Islam
▶️ Problem: Palpitation
اختلاج
▶️
Solution:
Remembrance ذکر
📍 Whenever we feel that our inner self is not
in synchrony with the happening around us we feel pounding of heart and
palpitations. This uneasiness keep growing if we don’t address it properly.
Quran give us the solution to do zikr who
alone can pacify us and calm us down with a thinking that Allah alone can solve
our problems.
الَّذِينَ آمَنُوا
وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّـهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّـهِ
تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ ﴿٢٨﴾
ایسے ہی لوگ ہیں
وہ جنہوں نے (اِس نبی کی دعوت کو) مان لیا اور اُن کے دلوں کو اللہ کی یاد سے
اطمینان نصیب ہوتا ہے خبردار رہو! اللہ کی یاد ہی وہ چیز ہے جس سے دلوں کو اطمینان
نصیب ہوا کرتا ہے (28)
Surely in Allah's remembrance do hearts find rest. (13:28)
Comments
Post a Comment